2021.8.5-10青少年生涯规划训练营（二阶段）在天津成功举办

       程社明博士分享了从自然人到社会人的成长、对待命运的积极心态等精彩内容，引导孩子们学习如何做一个自尊、自爱、自信、自强的人。在此基础之上，还为学员做了个案辅导，并给全体人员进行了团体心理辅导。经过辅导帮助孩子们清理掉内心深处埋藏的那些负面情绪，释放淤堵后才能够打开心灵，更轻松地敞开自己，面对接下来的学习生活；也教给孩子们如何更有智慧地面对自己不喜欢的人，学会用有效的方法去处理让自己感到烦恼的人和事。

       程社明博士用人生车这一形象的比喻，讲述了人一生要具备的关键因素。人生真正的价值在于对自己、对别人有价值。程社明博士还通过自己的人生经历为孩子们讲解了情绪、性格、思维方式等重要内容，启发孩子们如何看待自己的人生，如何活出自己真正的人生价值，教给孩子们如何看待性格、如何面对、接受、处理自己和他人的情绪，如何运用正确的思维方式思考问题、如何与他人更好地沟通等人生的素养和方法。

       程社明博士围绕知识、科学、技术、职业等领域，将多年探索和研究的成果以通俗易懂的方式进行展开讲解，让这些原本抽象的概念和孩子们当下每一天的学习生活密切联系起来，引导孩子意识到今天的学习到底是为了什么，自己是在学什么，对于自己的未来将会有什么样的影响。

       吴林晓老师给大家详细介绍了大学和专业方面的知识信息，包括大学各专业门类设置、各专业门类的职业方向、要求素质、大学课程、代表院校等丰富信息，打开孩子们对于大学和专业的视野；早日规划自己的职业与专业、大学志向，不但能够作出更好的学业选择，更激发学习动力和热情，打通学业与未来职业及人生发展的脉络，将最佳的学习状态激发出来，为将来作最好的准备。

       吴林晓老师还为孩子们讲解了最权威的MBTI职业性格测评报告，帮助大家更加全面的了解自己的性格，从而在知己知彼的基础上作选择。最后孩子们尝试结合自己的个性与梦想撰写了《知识、科学、技术、职业与我要学习的专业》小论文，把职业梦想落实到当前的学习中去。

       程社明博士讲解了宇宙观、地球观、人类观，拓宽孩子们的视野、心胸和格局，把他们未来梦想与更广阔的时间和空间联系起来！课后孩子们独立完成《宇宙、地球、人类、国家与我》小论文。下午分组进行“玩转巨型地球仪”活动，在巨型地球仪上找到并标出世界上200个国家的位置。使其对世界有新的认识，培养大家团队协作、统筹规划等重要能力。

       程社明博士讲解了方向与目标的关系、位置与目标的关系、实现目标四问法、目标选择、目标分解、目标组合的方法等内容。通过方向与目标的讲解使孩子们对未来的梦想更加明确，通过规划在美好愿望、人生梦想与现实学习生活之间搭建起可以拾级而上的台阶。晚上的文艺表演展示了孩子们多才多艺、丰富多彩的面貌，孩子们更深地展示和了解了彼此的独特和才华，一起度过的美好时光增强了每个人的自信等愉快体验，劳逸结合有张有弛的学习效果才是最好的。

       程社明博士用个人、父亲和儿子的真实案例，讲解了爱的传承，让孩子们学会感恩并且把感恩用适当的方式表达出来。课后每人写了三封感恩信，感恩父母带给自己宝贵的生命，感恩老师教给自己知识，感恩自己面对烦恼和挫折选择坚持等等。孩子们通过自己的努力完成课程并顺利拿到证书，收获满满。

       每天的课程间隙，只要有可能，程社明博士都会独立安排时间为孩子们做心理、学业和生涯发展辅导，帮助孩子们清除内心淤积的负面情绪，提升心理能量。

       通过六天六晚的学习，孩子们清理了内心淤积的负面情绪，拿到前行的力量，探索学业与职业的关系，设定目标积极前行。

没有规划的人生是拼图，有规划的人生是蓝图。我们坚信，每个孩子都会在生涯发展中获得真正的幸福和快乐！

       2022年1月20-25日寒假《我的生涯我做主——青少年生涯规划训练营》（二阶段）开始报名，欢迎孩子们的到来，我们期待与您的孩子共同成长！

职业生涯与人生智慧